08/11/2010

Zuppa di Fagioli, funghi, zucca gialla e borragine

Ingredienti per 4 personeZuppa di Fagioli e porcini.jpg

300 g di fagioli borlotti secchi

4 grossi funghi porcini freschi

3 etti di zucca gialla mondata e tagliata a cubetti

foglie di borragine

3-4 fette di pane casereccio tostato

sale

olio extravergine d’oliva

2 spicchi d’aglio mondati e tritati

1 costa di sedano

1 carota

acqua

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20/10/2010

I fagioli, i poveri dalla lunga storia

fagioli.jpgIl piccolo legume dal sapore delizioso, considerato per secoli un alimento povero e da contadini, porta invece con sé una lunga e gloriosa storia che gli ha permesso di ritrovare un posto di primo piano nell’Olimpo della cucina. Le varietà di fagioli che conosciamo e consumiamo arrivano dalle Americhe e giungono dopola scoperta del Nuovo Mondo. Nonsono, quindi, imparentate con il fagiolo dall’occhio o dolico dall’occhio nero, appartenente al genere Dalichos, d’origine afro-asiatica, già coltivato e utilizzato nell’antichità dai popoli italici.

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19/10/2010

Fagioli con cicoria

fagioli e cicoria.JPGIngredienti per 4 persone

1 kg di fagioli freschi

400 g di cicoria

40 g di parmigiano grattugiato

4 fette di pane casereccio tostato

2 spicchi d’aglio

olio extravergine d’oliva

4 pomodorini Pachino

acqua

sale

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17/10/2010

Fagioli all'olio d'oliva cotti nel coccio

Ingredienti per 4 personeFagioli al Coccio.JPG

300 g di fagioli secchi

acqua

olio extravergine d’oliva

sale

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29/06/2009

Erbe di campo saltate con fagioli alias "razzi stranghiati ca sujaca"

Verdure e fagioli 2.JPGLe erbe di campo denominate in calabrese razzi, vengono consumate soprattutto dai contadini con i fagioli cotti nella pignatta, utensile in terracotta che tradotto in italiano significa terrina. Si è soliti raccoglierli durante i lavori nei campi, quindi per questa ragione si può benissimo parlare di gastronomia ed economia domestica.

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12/05/2009

Tropea e le sue ricette: minestra d'aromi 'sirvaggi' alias selvatici.

minestra.jpgLa raccolta delle erbe selvatiche è propria dei contadini, che tra un lavoro e l'altro dei campi, si preoccupavano della pietanza giornaliera e comunque dell'economia familiare. Compito questo, affidato quasi esclusivamente alle donne, quali eccellenti amministratrici e attente conoscitrici di tutte le erbe domestiche che popolano le nostre campagne.

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12:48 Scritto da: lucioruffa (Webmaster) in Ricette tropeane | Link permanente | Commenti (0) | Trackback (0) | Segnala | Tag: minestra, ricetta, cucina, verdure, erbe di campo, pane, cicoria, finocchio, cavolo, fagioli, cipolla, ricette tipiche calabresi | OKNOtizie | |  Facebook | |

30/04/2009

Tropea, il tonno e le sue ricette: insalata estiva al tonno

Ingredienti per 4 persone: 300 gr. di tonno all'olio d'oliva, 250 gr. di fagioli rossi in scatola, 250 gr. di fagioli borlotti in scatola, 400 gr. di pomodorini, 1 cipolla rossa di Tropea, 8 olive verdi snocciolate, 8 olive nere snocciolate, 4 filetti di alici, 8 foglie di basilico, 2 spicchi d'aglio 4 cucchiai di olio extravergine di oliva, sale, pepe e origano q.b.

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21/03/2009

Zuppa di fagioli alla tropeana.

Ingredienti per 4 persone: 500 gr di fagioli secchi o anche freschi da sgranare, 1 pomodorino, 2 spicchi d'aglio, 3 cipolle rosse di Tropea, 1 piccolo mazzetto di prezzemolo, basilico, sedano, 200g di pomodori pelati, olio di oliva extravergine, cotenna di maiale cotta (frittole o anche lardo o pancetta), peperoncino fresco o essiccato, sale q.

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