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18/07/2009

Lassi indiano: una voglia dell'Estate

Lassi indiano.JPGIl lassi è una tipica bevanda a base di yogurt, molto diffusa in India; la sua preparazione è molto semplice e per gli amanti dello yogurt, in dieta e non, potrebbe essere un alternativa più 'saporita' al consumo semplice di questo prodotto. Per preparare il lassi, occorre procurarsi i semi di cumino. Esso si trova o sotto forma di semi oppure in polvere. Consiglio l'utilizzo dei semi macinati  piuttosto che della polvere per la preparazione di questa bevanda, perché il cumino tende a perdere il suo aroma. Questa speciale spezia è molto utilizzata sia in India che in Marocco, nei piatti a base di carne e di farinacei. Nel Nord Europa si utilizza per preparare dolci, pani e liquori come il tipico Kummel. Di seguito gli ingredienti che occorrono e il modo di prepararlo.


Ingredienti: 3/4 di litro di Yogurt al naturale, 1 cucchiaino di semi di cumino, 3 cucchiai di succo di limone, 1 cucchiaino di sale.

Preparazione: tostate in un padellino i semi di cumino, mescolandoli con un cucchiaio di legno. Poi pestateli in un mortaio e riduceteli in polvere. Tenetene da parte un pizzico e mescolate con molta cura tutti gli altri ingredienti in un recipiente, allungando con 1/2 litro d'acqua o semplicemente frullateli. Servite la bevanda fresca o a temperatura ambiente, guarnendo con il cumino in polvere precedentemente messo da parte. Se si desidera un lassi dolce, si deve semplicemente sostituire al sale lo zucchero.

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12:12 Scritto da: lucioruffa (Webmaster) in Gelati e freschezze estive | Link permanente | Commenti (0) | Trackback (0) | Segnala | Tag: tropea, calabria, estate, ricette, gelati, capo vaticano, costa degli dei, vibo valentia | OKNOtizie | |  Facebook | |

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